Au-pair

Du möchtest eine Zeit lang ins Ausland gehen und überlegst noch, was die richtige Option für dich ist? Hier erfährst du alles Wichtige rund um das Au-pair-Programm.

Was ist Au-pair?

Interkulturelle Erfahrungen sammeln und dabei den Alltag einer Gastfamilie im Ausland erleben – das ist Au-pair. Die Idee: Du lernst Land und Leute kennen und verbesserst deine Fremdsprachenkenntnisse, während du als Teil der Familie im Haushalt und bei der Kinderbetreuung hilfst.

Wer kann Au-pair machen?

Ein Au-pair-Aufenthalt richtet sich hauptsächlich an junge Menschen zwischen 18 und 30 Jahren, da diese Altersgrenze oft für das Visum gilt, das du in vielen Ländern benötigst. Einige Programme ermöglichen aber auch älteren Interessierten die Teilnahme.

Besonders angesprochen sind Schulabgängerinnen und Schulabgänger, Studierende sowie junge Menschen, die eine Auszeit suchen. Du solltest flexibel und kinderlieb sowie bereit sein, im Haushalt mitzuhelfen. Gute Englischkenntnisse und Grundkenntnisse in der Sprache des Gastlandes sind hilfreich, ebenso wie Organisationstalent und Eigeninitiative.

Wann ist der beste Zeitpunkt für Au-pair?

Der beste Zeitpunkt für einen Au-pair-Aufenthalt hängt von deiner persönlichen Lebensplanung und Flexibilität ab. Viele entscheiden sich direkt nach dem Schulabschluss, in einem Gap Year während des Studiums oder nach dem Studium oder einer Ausbildung dafür. Auch die Zeit zwischen Bachelor- und Masterstudium kann eine gute Gelegenheit sein. Ein Au-pair-Programm dauert in der Regel sechs bis zwölf Monate – so hast du genug Zeit, um dich in die Kultur und den Alltag deiner Gastfamilie einzuleben. Bedenke auch, dass du dich auf die Sprache und den Rhythmus der Familie einstellen musst.

Schon gewusst? Die beliebtesten Ziele für einen Au-pair-Aufenthalt sind die USA, Australien und Neuseeland. In Europa sind besonders Großbritannien, Spanien, Frankreich und die skandinavischen Länder gefragt.

Wie bewerbe ich mich?

Die Bewerbung für ein Au-pair-Programm beginnt mit der Auswahl des Ziellandes und der Recherche zu den dortigen Voraussetzungen. Sobald du weißt, wohin deine Reise führen soll, solltest du dich um ein Au-pair-Visum kümmern. Informationen zu den Visabedingungen und -gebühren findest du zum Beispiel auf der Website des Auswärtigen Amtes oder der Botschaft des jeweiligen Landes. Zu den üblichen Voraussetzungen zählen das passende Alter, ein gültiger Reisepass und Grundkenntnisse in der Landessprache, um den Familienalltag zu meistern. Ein solches Visum ist oft sechs bis zwölf Monate gültig. Wichtig ist, frühzeitig mit der Planung zu beginnen, da die Anzahl der Visa und geeigneten Gastfamilien begrenzt ist.

Du kannst die Bewerbung entweder selbstständig organisieren oder dir von einer spezialisierten Au-pair-Agentur helfen lassen. Das ist in der Regel kostenpflichtig. Zu den bekannten Anbietern zählen z. B. Ayusa oder Cultural Care. Diese Agenturen unterstützen dich bei der Vermittlung in eine Gastfamilie, beim Visaantrag und bei der Organisation von Anreise und Versicherung. Suchst du eigenständig eine Gastfamilie, kannst du dies zum Beispiel über Portale wie AuPairWorld machen oder auf Social Media. Oft hilft auch der Austausch mit Bekannten oder deiner Schule oder Universität. Zusätzlich solltest du dich um eine Auslandskrankenversicherung kümmern und deinen Lebenslauf sowie ein Motivationsschreiben in der Landessprache oder auf Englisch verfassen. Es ist auch empfehlenswert, dich frühzeitig über günstige Flüge zu informieren.

Wie sieht der Alltag als Au-pair aus – und welche Rechte und Pflichten habe ich?

Als Au-pair lebst du im Haus oder in der Wohnung einer Gastfamilie und wirst im Idealfall wie ein Familienmitglied behandelt. Die Familie stellt dir Unterkunft und Verpflegung kostenlos zur Verfügung und du hast oft ein eigenes Zimmer. Daneben erhältst du ein monatliches Taschengeld.

Deine Rechte und Pflichten sind in einem Au-pair-Vertrag festgelegt, der sowohl für dich als auch für die Gastfamilie verbindlich ist. Zu deinen Hauptaufgaben zählen die Kinderbetreuung und leichte Hausarbeiten wie das Zubereiten von Mahlzeiten für die Kinder oder das Aufräumen des Kinderzimmers. Die Arbeitszeiten und freien Tage sind geregelt und hängen von den Bestimmungen des jeweiligen Landes ab – in der Regel arbeitest du etwa 30 Stunden pro Woche und hast mindestens einen freien Tag. Es ist wichtig, dass du deine Aufgaben zuverlässig übernimmst und pünktlich bist, während die Gastfamilie dir die vereinbarten Freiheiten und den privaten Rückzugsraum ermöglicht.

Auch darüber hinaus hat die Gastfamilie Pflichten, wie das Einhalten der vereinbarten Arbeitszeiten, die Bereitstellung von Freizeit sowie die Unterstützung beim Besuch eines Sprachkurses. Bei Unstimmigkeiten hilft oft das Gespräch oder, bei Nutzung einer Agentur, die Vermittlungsstelle. So stellt ihr sicher, dass der Aufenthalt für beide Seiten bereichernd und angenehm ist.

Wie werde ich entlohnt – und welche Kosten kommen auf mich zu? 

Als Au-pair erhältst du in der Regel ein monatliches Taschengeld, dessen Höhe je nach Land und den dortigen Regelungen variiert. In Europa liegt das Taschengeld oft zwischen 200 und 500 Euro pro Monat, während es in den USA etwa 195 US-Dollar pro Woche beträgt. Da du bei einer Familie wohnst und in der Regel weder Miete zahlst noch Lebensmittel selbst kaufen musst, hast du kaum eigene Lebenshaltungskosten.

Dennoch gibt es einige Ausgaben, die du selbst tragen musst. Dazu gehören Kosten für Freizeitaktivitäten, das Visum und eventuell die Au-pair-Agentur, Hin- und Rückflug sowie die Auslandskrankenversicherung. Für Sprachkurse, die dir helfen, die Landessprache zu vertiefen, kommen ebenfalls Kosten auf dich zu – allerdings übernimmt die Gastfamilie in manchen Ländern einen Teil der Kursgebühren. Wichtig ist, diese Kosten vorab gut zu planen und gegebenenfalls etwas Erspartes als Reserve für unerwartete Ausgaben mitzunehmen.

Was ist der Mehrwert eines Au-pair-Aufenthalts?

Du sammelst viele neue Erfahrungen und erwirbst oder stärkst Kompetenzen, die du später im Leben und im Job gut gebrauchen kannst: deine interkulturellen und sprachlichen Fähigkeiten zum Beispiel oder auch deine Selbstständigkeit und dein Organisationstalent. Die Verantwortung für die Gastkinder signalisiert potenziellen Arbeitgebern, dass du zuverlässig und verantwortungsbewusst bist. Auch Konfliktfähigkeit und Kommunikationsstärke werden durch die enge Zusammenarbeit mit der Gastfamilie geschult, was dir im späteren Berufsleben in Teams und Projekten hilft.

Viele Unternehmen schätzen solche Soft Skills, da sie zeigen, dass du flexibel, anpassungsfähig und offen für Neues bist. Ein Au-pair-Aufenthalt kann also nicht nur persönliche, sondern auch berufliche Chancen eröffnen und deinen Lebenslauf bereichern.

Ist Au-pair das Richtige für mich?

Das Programm bietet dir viele Chancen zur Entwicklung. Mit Offenheit und Bereitschaft zur Anpassung kannst du dir ein bereicherndes, prägendes Erlebnis schaffen, das dir neue Perspektiven bietet und dich langfristig prägt. Wenn du besonders deine Soft Skills stärken, intensive Einblicke in eine andere Kultur bekommen möchtest und Lust auf Familienleben hast, könnte Au-pair etwas für dich sein.

Neben Au-pair gibt es aber noch einige weitere spannende Möglichkeiten für ein Auslandsjahr : Work and Travel, ein Auslandspraktikum oder ein Auslandssemester zum Beispiel. Hier erfährst du, was zu dir passt.